Feijoa กับน้ำผึ้ง - สูตรสำหรับฤดูหนาว

Feijoa กับน้ำผึ้ง - สูตรสำหรับฤดูหนาว


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Feijoa กับน้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคต่างๆวิธีที่ดีเยี่ยมในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเป็นเพียงอาหารอันโอชะแสนอร่อย ไม่กี่ปีที่ผ่านมาแทบไม่มีใครในรัสเซียรู้เกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้ซึ่งมีลักษณะคล้ายวอลนัทและมีรสชาติเหมือนสับปะรด วันนี้ feijoa สามารถพบได้ในตลาดหรือเคาน์เตอร์ซูเปอร์มาร์เก็ต สูตรผลไม้แปลกใหม่มีหลากหลายจนหลงทางได้ง่าย เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มต้นทำความรู้จักกับ feijoa ผ่านแยมเพราะทุกคนชอบขนมหวาน

ทำไมคุณต้องรวม feijoa กับน้ำผึ้งสูตรอื่น ๆ สำหรับแยมที่สามารถใช้เพื่อเสริมสร้างร่างกาย - นี่คือเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความนี้

ประโยชน์ของน้ำผึ้งและเฟโจอา

Feijoa เป็นไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งเป็นไมร์เทิลหลากหลายชนิด พืชมีใบมันวาวขนาดใหญ่บุปผาสวยงามมากตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคมให้ผลไม้ที่มีคุณค่ามากมาย ไม้พุ่มเริ่มออกผลในช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วงและยังคงให้ผลเบอร์รี่จนถึงกลางฤดูหนาว

คำแนะนำ! หากสภาพภูมิอากาศของภูมิภาคไม่อนุญาตให้ปลูก feijoa ในสวนของตัวเอง (พืชทนต่ออุณหภูมิที่ลดลงถึง -11 องศา) สามารถปลูกได้ในห้องหรือบนระเบียง ผลเบอร์รี่มากถึงสามกิโลกรัมจะถูกลบออกจากพุ่มไม้แคระต่อฤดูกาล

เป็นการยากที่จะประเมินประโยชน์ของผลไม้ feijoa ให้สูงเกินไปเนื่องจากมีไอโอดีนสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินแร่ธาตุเพคตินกรดผลไม้เอนไซม์และฟลาโวนอยด์ในปริมาณสูงสุด
และทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้ง: นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย นอกจากนี้น้ำผึ้งยังส่งเสริมการดูดซึมอย่างรวดเร็วของสารที่ประกอบขึ้นเป็น feijoa ดังนั้น feijoa และแยมน้ำผึ้งจึงมีประโยชน์เป็นทวีคูณเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้:

    • ป้องกันการขาดวิตามิน
  • ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
  • ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
  • มีผลประโยชน์ต่อระบบประสาทของมนุษย์
  • ส่งเสริมการนอนหลับที่ดี
  • ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
  • มีฤทธิ์บำรุงหลอดเลือด
  • เติมเต็มการขาดสารไอโอดีน
  • เพิ่มฮีโมโกลบินในเลือด
  • เร่งการเผาผลาญ
  • ต่อสู้กับไวรัสและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวน

โปรดทราบ! Feijoa แยมกับน้ำผึ้งมีประสิทธิภาพมากในการป้องกันโรคหวัดและโรคไวรัส

นี่คือเหตุผลที่สูตรแยม feijoa มักมีส่วนประกอบเช่นน้ำผึ้ง มะนาวส้มขิงและถั่วสามารถเพิ่ม "ประโยชน์" ของยาดังกล่าวได้มากขึ้นดังนั้นจึงมักเพิ่มลงในแยมเบอร์รี่ที่แปลกใหม่

Feijoa กับมะนาวและน้ำผึ้ง

สูตรสำหรับแยมดังกล่าวนั้นง่ายมากเพราะส่วนผสมส่วนใหญ่มักไม่ได้ยืมตัวไปบำบัดความร้อนด้วยวิธีนี้จะช่วยประหยัดวิตามินได้มากขึ้นในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

ในการเตรียมส่วนผสมของวิตามินสำหรับฤดูหนาวคุณต้องใช้:

  • ผลเบอร์รี่ 1 กก.
  • น้ำผึ้งหนึ่งแก้ว
  • มะนาวขนาดใหญ่ 1 ลูก

การทำแยมดิบนั้นง่ายมาก:

  1. ปอกมะนาวผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก การไม่ทำเช่นนี้จะสร้างความขมขื่นโดยไม่จำเป็น
  2. Feijoa ถูกล้างเคล็ดลับออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  3. ตอนนี้คุณต้องใส่ผลเบอร์รี่และมะนาวลงในเครื่องปั่นหรือสับด้วยเครื่องบดเนื้อจนเนียน
  4. น้ำผึ้งเทลงในข้าวต้มที่ได้ทุกอย่างผสมให้เข้ากันจนเนียน
  5. แยมดิบวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วใส่ในตู้เย็น คุณสามารถทานผลิตภัณฑ์ได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงเมื่อผลไม้เล็ก ๆ เริ่มคั้นน้ำ แต่คุณยังสามารถเก็บชิ้นงานไว้ในตู้เย็นได้ตลอดฤดูหนาวเพื่อชดเชยการขาดวิตามินตามต้องการ

คำแนะนำ! หากน้ำผึ้งมีเวลาที่จะทำให้น้ำตาลละลายได้ก็สามารถละลายในอ่างน้ำหรือในไมโครเวฟได้

หากในช่วงฤดูใบไม้ร่วงคุณกินแยมวิตามินหลายช้อนทุกวันคุณไม่ต้องกลัวโรคหวัดและโรคทางเดินหายใจ เพื่อยืดอายุการเก็บรักษาของแยมดิบคุณสามารถเติมน้ำตาลเล็กน้อยแล้วเติมขวดให้เต็ม

Feijoa กับน้ำผึ้งและวอลนัท

สูตรสำหรับแยมกับถั่วเป็นที่นิยมมากเพราะอาหารอันโอชะนี้จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในการทำแยมคุณต้องใช้:

  • ผลไม้ feijoa 1 กิโลกรัม
  • น้ำผึ้ง 1 แก้ว
  • วอลนัทเปลือก 1 ถ้วย

ตามสูตรนี้ควรปรุง feijoa กับน้ำผึ้งดังนี้:

  1. ทอดเมล็ดในกระทะที่แห้งหรือในเตาอบให้แห้ง (ประมาณ 10 นาที)
  2. ตอนนี้จำเป็นต้องสับถั่วที่เย็นแล้วเพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้ครกหรือหมุดกลิ้งสำหรับแป้ง ชิ้นควรมีขนาดเล็ก แต่คุณไม่ควรบรรลุสถานะของข้าวต้ม - ควรรู้สึกว่าถั่วในแยม
  3. ผลไม้ Feijoa ถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และบดในเครื่องปั่น
  4. หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มถั่วและน้ำผึ้งลงในน้ำซุปข้นที่ได้จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ยังคงจัดเรียงผลิตภัณฑ์ในขวดและส่งไปที่ตู้เย็นเพื่อจัดเก็บ

สำคัญ! วอลนัทสามารถใช้แทนเฮเซลนัทถั่วลิสงหรือถั่วอื่น ๆ ได้ อย่างไรก็ตามมันเป็นวอลนัทที่ถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดสำหรับร่างกายในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว

Feijoa กับมะนาวน้ำผึ้งและขิง

Feijoa กับน้ำผึ้ง - ในตัวเองเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและถ้าคุณเพิ่มมะนาวและขิงคุณจะได้รับค็อกเทลเพื่อสุขภาพที่แท้จริง

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

  • 0.6 กก. feijoa;
  • น้ำผึ้ง 500 มล.
  • 1 มะนาว
  • ขิงขูด 3 ช้อนโต๊ะ

คุณต้องเตรียมส่วนผสมของวิตามินสำหรับฤดูหนาวเช่นนี้:

  1. ล้างผลไม้และตัดปลายทั้งสองด้าน
  2. หั่น feijoa เป็นหลาย ๆ ชิ้นแล้วบดด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
  3. ปอกเปลือกมะนาวเอาเมล็ดออกแล้วคั้นเอาน้ำ สับความเอร็ดอร่อยอย่างประณีต
  4. ขูดขิงบนเครื่องขูด
  5. ในโถปั่นผสมผลเบอร์รี่สับเนื้อมะนาวน้ำผลไม้และขิงขูด บดทุกอย่างให้ละเอียดจนเนียน
  6. ตอนนี้คุณต้องเพิ่มน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน

ส่วนผสมที่เสร็จแล้ววางในขวดและปิดด้วยฝาปิดที่สะอาด คุณต้องเก็บแยมไว้ในตู้เย็น

คำแนะนำ! เพื่อยืดอายุการเก็บน้ำผึ้งและแยมขิงคุณสามารถเติมน้ำลงไปและต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที

จากนั้นม้วนฝาโลหะ น้ำผึ้งสามารถแทนที่ด้วยน้ำตาลได้ แต่ประโยชน์ของแยมดังกล่าวจะลดลง

การรวมกันของ feijoa เปรี้ยวและน้ำผึ้งหวานมีประโยชน์มาก ดังนั้นแยมดิบที่ทำจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จึงมีรสชาติอร่อยทั้งในรูปแบบจานแยกต่างหากและเป็นไส้สำหรับพายหรือการทำให้ชุ่มสำหรับเค้ก สามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในไอศกรีมและมูสเพียงแค่เกลี่ยบนขนมปังหรือรับประทานด้วยช้อน ไม่ว่าในกรณีใดร่างกายจะได้รับวิตามินที่มีคุณค่าและจะสามารถต้านทานไวรัสร้ายกาจได้


ดูวิดีโอ: แจกสตรพอกหนา แกหนาลอก ดวยไขแดงและนำผง. แกหนาแหง NAEse Beauty